鲜鲍油菜心
陈松如版本
此菜系用罐头鲍鱼和油菜心一同烹制而成。颜色美观,质地鲜嫩,清淡可口,常作宴会头菜佳肴上席。
原料
鲍鱼罐头1听,嫩油菜心400克,番茄2个,化猪油100克,精盐30克,味精1克,料酒40克,胡椒面1克,水豆粉10克,鸡油2克,姜2克,葱3克,清汤适量。
操作过程
- 鲍鱼开听倒入碗内,去掉花边和杂质,片成薄片,泡在原汁内。
- 油菜心抽筋修整齐,用开水焯熟,泡冷。
- 姜切片,葱切节。番茄每个切4片,去籽浆、去皮。
- 锅内油热,下姜、葱,炒出香味,加汤稍煮,捞去姜、葱,加盐、味精、料酒、胡椒面,放进油菜心,烧入味,捞在盘内。
- 将鲍鱼放进锅内,烧入味,下水豆粉勾芡,加鸡油,浇在菜心上,番茄加热加味,摆在盘边即成。
制作中注意:鲍鱼切片要厚薄均匀。油菜心一定要保持绿色不变。味要准,咸压鲜味,淡无鲜味,都影响成菜质量。