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鸡米珊瑚玉笋

陈松如版本

此菜系用鸡脯肉粒同红萝卜粒、玉笋一起炒制而成。红萝卜粒浇汁后形似珊瑚,因而得名。成菜色泽鲜艳,鸡米滑嫩,玉笋金黄,味鲜清淡,爽滑可口。

原料

鸡脯肉150克,红萝卜50克,罐头玉笋150克,精盐7克,料酒8克,味精1克,胡椒面0.5克,鸡蛋1个,干豆粉35克,化猪油75克,姜片1克,葱节1.5克,水豆粉10克,清汤适量。

操作过程

  1. 将罐头打开,玉笋倒入碗内,用汤氽一遍。红萝卜去皮,切成黄豆大的粒。
  2. 鸡脯肉切成黄豆大的粒,用料酒、盐码味。用鸡蛋清加干豆粉调成的糊将鸡米拌匀。
  3. 锅内油烧至三成热,放入鸡米,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺。
  4. 锅内下姜、葱,炒出香味,加汤稍煮,捡去姜、葱,放入玉笋、盐、料酒、胡椒面,烧透入味,捞入圆盘,一半垫底,一半摆在盘边周围。
  5. 锅内下红萝卜粒稍煮,加入味精、鸡米,下水豆粉勾二流芡,浇在盘中即成。

炒鸡米时要特别注意油的温度不能太高,而且动作要快,这样鸡米才能炒得细嫩。