绿芽塘鱼丝
锦江宾馆版本
原料
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主料:鲜鱼净肉250克。
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配料:绿豆芽200克、青辣椒z5克、泡辣椒3根、鸡蛋1个。
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调料:精盐、胡椒粉、料酒、味精、干豆粉、水豆粉、猪油、香油、葱、姜、蒜。
操作过程
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鲜鱼肉去掉外皮,洗净,碾干水分,切成节(长约6.5厘米),再切成二粗细丝;青椒、泡辣椒去净籽,切成细丝;葱、姜、蒜切成丝。绿豆芽掐去头根,淘洗干净,沥干水分。鸡蛋用蛋清加干豆粉调成稀糊。
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盐、胡椒粉、料酒、味精、水豆粉、香油、普汤(少许)入碗混合兑成汁。
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锅烧热放入猪油,烧至五成热时,将鱼丝下盐、胡椒粉、料酒、蛋糊上好浆,下入锅中,用筷子拨散籽,熟透后倒入漏勺内控干油。锅中留底油,下绿豆芽稍炒一下,下青椒、泡辣椒、姜、蒜丝微炒一下,倒入鱼丝混合翻炒,将兑好的汤汁倒下,放入葱丝、香油推炒均匀,起锅入盘即成。
特点
色彩美观,质嫩脆香,咸鲜清爽可口。