炒攒盘盖被子
杨永和版本
原料
主料:精瘦羊肉二两,鸡蛋二两。
配料:豆芽菜四两,菠菜一两,韭菜五钱,豆腐干五钱,粉丝三钱。
调料:花生油一两五钱(分三次用),精盐三分(分两次用,味精二分,米醋一钱,精葱三钱,鲜姜一钱,大蒜二钱,花椒数粒。
操作过程
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羊肉切成细丝;鸡蛋磕入碗内加精盐(半分);菠菜、韭菜择洗干净,切成寸段;豆腐干切成细丝,粉丝用开水泡上;葱顺长切成长一寸、宽一分的条,姜切成极细的细末,蒜去皮用刀拍了切成碎末。
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把炒勺放在旺火上,放入花生油(五钱),待油烧至七成热时,放入花椒粒,接着把花椒粒捞出,放入肉丝,用手勺拨散,放入葱条、姜末煸炒,放豆芽菜、豆腐干丝、菠菜、韭菜、粉丝,加精盐、米醋、味精,出勺前再将韭菜放入,翻炒几下,盛点明油(三钱),盛入盘内。
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炒勺放在旺火上,放入花生油(七钱),将鸡蛋打均匀下勺,摊一圆饼,放入少许醋(放醋是去腥味的),颠翻过来,盖在炒好的菜上即成。
特点
为春令应时菜肴,清雅大方,味鲜香,质脆嫩。