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炒肉片

杨永和版本

原料

主料:精羊肉四两。

配料:干黄花二钱,干木耳一钱,菠菜一两。

调料:植物油半斤(实耗一两),酱油八钱,精葱三钱,鲜姜一钱,大蒜一钱,淀粉四钱(分两次用)。

操作过程

  1. 羊肉顶丝切成片;黄花、木耳用温水泡发,择洗干净,黄花切成寸段;菠菜洗净,切成寸段;葱顺长切成长约一寸、宽约一分的细条,姜去皮切成极细的细末,蒜去皮用刀拍了剁成蒜末,淀粉用水泡上。

  2. 取一个碗放入切好的葱条、姜末、蒜末、黄花、菠菜,加入木耳、酱油、淀粉配成芡(三钱淀粉加三钱水)。羊肉片用水淀粉(一钱淀粉加一钱水)浆好。

  3. 把大炒勺放在火上,倒入植物油,烧温后(油稍一起沫即成),将浆好的肉片倒入,用手勺搅打开,看肉片全部变成粉色,即倒入漏勺内,将油滤出;再将肉片倒回炒勺内,立即将配好的芡倒入搅匀,同时将炒勺颠翻几下,使芡均匀地挂在肉片上和其它配料上,放入少许明油,倒入盘内即成。

特点

肉片鲜嫩,有绿、黄、黑等颜色,赏心悦目。