清炒肉丝
杨永和版本
原料
主料:羊肉四两。
配料:玉兰片一两,鸡蛋清一个。
调料:植物油半斤(实耗一两),精盐三分,味精三分,精葱二钱,鲜姜一钱,大蒜一钱,料酒一钱,淀粉二钱。
操作过程
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羊肉切成细丝,玉兰片也切成细丝,淀粉用水泡上,葱顺长切成长一寸、宽一分的细条(即直葱),姜去皮切成极细的细末,蒜去皮用刀拍了剁成末。
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肉丝加鸡蛋清、水淀粉浆好备用。
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把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至六成热时,将肉丝放入,用铁筷子打散,然后倒在漏勺内。再将炒勺放在火上,放入葱条、肉丝、玉兰片丝、精盐、味精、料酒、姜末、蒜末,将勺颠翻几下,放点明油即成。
特点
肉丝呈粉红色,质地软嫩,味道清鲜爽口。