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白汁鳜鱼

中国名菜谱版本

鳜鱼肉细白鲜嫩,熟后呈蒜瓣状,小绒刺很少,有食疗作用。据《本草纲目》记载:“鳜鱼,性甘平,益气力,令人肥健,补虚劳,益脾胃”。

白汁鳜鱼的烹制方法与一般清蒸鱼不同,是将鱼皮剥下,加调料蒸后浇上用牛奶制成的奶汤。鱼肉无皮,可直接吸收卤汁味道,又加牛奶增色、增味、增香,并在又白又嫩的鱼肉上饰以红、黄、褐三色配料,鲜美味长。

原料

主料:净鳜鱼1条(约重750克)。

配料:水发冬菇25克,熟火腿15克,熟笋25克,猪板油50克。

调料:小葱结15克,姜片15克,精盐6克,绍酒25克,牛奶50克,白胡椒粉0.5克,湿淀粉5克,肉汤75克,熟猪油10克。

操作过程

  1. 鳜鱼剥去皮,在鱼身两边各削上3直刀,放入开水锅里一烫即捞出,然后用绍酒和盐(5克)遍擦鱼身内外。香菇、笋、火腿均切成3厘米长的柳叶片,猪板油切成片。

  2. 鱼放在盘中,把香菇、笋、火腿分别整齐地摆在鱼身上,再放上猪板油片、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15分钟左右取出,拣去板油片、葱结和姜片。

  3. 将盘中鱼汁淹入锅中,加肉汤、盐(1克)烧开,加牛奶和用湿淀粉调稀匀薄芡,淋上熟猪油,起锅浇在鱼身上,再撒上白胡椒粉即成。