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扒冰鱼

中国名菜谱版本

冰鱼柔嫩,经“扒”法烹制,味透骨,质酥烂,形完整,入口用舌头一顶即脱骨。鱼味鲜香。

原料

主料:净冰鱼500克。

配料:肥、瘦猪肉各50克,熟笋丝100克。

调料:小葱丝5克,姜丝10克,精盐5克,酱油25克,味精0.5克,绍酒15克,湿淀粉5克,熟猪油100克。

操作过程

  1. 把净冰鱼逐条滚上面粉。肥、瘦猪肉切成肉丝。

  2. 锅置旺火上,放入熟猪油(50克)烧至六成热时,投入冰鱼,将两面煎成黄色盛出,锅里再放入熟猪油(50克)烧热,投入葱、姜丝和肉丝、笋丝稍煸几下,再放入冰鱼,加盐、味精、酱油、绍酒和水200克,改用小火煨透,用湿淀粉调稀勾薄芡,轻轻地把鱼滑到盘中即成。