肉片焖扁豆
杨永和版本
原料
主料:瘦羊肉二两,扁豆三两。
调料:花生油一两,酱油六钱,绍酒一钱,精葱二钱,鲜姜一钱,大蒜二钱,淀粉二钱,香油二钱。
操作过程
-
羊肉切成片。扁豆择洗干净,撅成寸段。葱顺长切成长一寸、宽一分的条,姜去皮切成极细的细末,蒜去皮用刀拍了切成碎末,淀粉用水泡上。
-
把炒勺放在旺火上,放入花生油,待油烧热时,放入肉片煸炒,边炒边放入葱条、姜末、酱油、绍酒、扁豆段,加少许汤,移至微火上煨透,然后再移至旺火上收汤,将水淀粉(二钱淀粉加二钱水)淋入,放些香油、蒜末,再翻炒几下即成。
特点
油润光泽,质地软嫩。